プロテインと混ぜて飲むオススメの飲み物とは

プロテインを飲むときってどうやって飲んでいますか??

昔はよく牛乳に混ぜて飲んでいたいう人も多くいたと思います。

しかし今では昔と違い、いろいろなメーカーで味のついたプロテインを多く出しています。

なので、純粋に水のみでプロテインを混ぜて飲んでいるという人も少なくないでしょう。

そこで今回は、プロテインと混ぜて飲む、オススメの飲み物について書いていきます。

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プロテインと混ぜる飲み物

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プロテインの中でもチョコ味とか、ココア味とか、

最初から味が付いているプロテインには水だけでも十分においしいので、

このように最初から味がついている場合のプロテインには水だけでもいいと思います。

しかし何キロものプロテインを買ったりした場合だと徐々に味に飽きてきてしまう人もいると思います。

そんな時は、チョコ味やココア味なら牛乳や豆乳で割って飲むと味がまろやかになるのでおいしいです。

そしてもしプレーン味を買って飲んでいて水に飽きてきた人は、

フルーツ系の100%のジュースを混ぜて飲むとおいしいです。

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