筋肉痛に湿布は効くのか

激しい筋トレをした次の日などは筋肉痛になることがあると思います。

僕は普段そのままの放置なのですが、

人によってはこの筋肉痛が苦痛に感じる人もいると思います。

 

そんなときに思い浮かぶのが湿布などだと思います。

ではこの湿布ですが本当に筋肉痛に効くのか調べてみました。

湿布の効果と種目

女性の腰に湿布薬

湿布は体の

「打撲や捻挫、筋肉痛、関節痛、肩こりの消炎鎮痛」

として主に使われるものです。

その湿布には2つの湿布があります。

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