猫背が身体に悪い原因とよくある勘違い

猫背で困っている人は多いと思います。

特に女性なんかは猫背というだけでなんとなく印象が悪くなってしまいます。

また今は10代の若い世代にも猫背の人が多く結構深刻な問題です。

元々日本人は他の国の人より猫背の人が多いと言われています。

まー最初にあった時の印象ってかなり大事なので、それで猫背だったりするとかなり印象が悪くなる場合もあります。

そこで今回は猫背の原因などについてかいていきます。

猫背の原因

sea-333855_640

1つ目の原因として猫背の人がどんどん増えている傾向としてまずは、

「運転不足」

があげられます。

世の中はすごく便利になってきて普段から車ばっかりとか、電車ばかりとかであまり歩いたりすることが減ってしまいました。

 

その影響もありどんどん筋力が低下していって、姿勢を保つことができなくっています。

これは大人だけではなく子供にも言えること、で昔なら学校から帰ってきたらすぐに外にでて走り回ったり、スポーツをやっていたりしたのですが、今では家にこもってゲームなどをやっている子供が増えています。

 

これでは大人と一緒で徐々に子供も正しい姿勢を保つだけの筋力が低下してしまいます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.