筋トレをしている人なら一度は聞いたことがあるであろう「アルギニン」という言葉。 しかし、実際にアルギニンという言葉は知っていても、アルギニンがどんなものなのか詳しく知らないという人もいるでしょう。 ここでは、そんな筋肉や […]
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筋トレは子供の身長が伸びない原因?注意すべき4つのポイント
子供の身長が伸びないで悩んでいる。 このような親御さんもたくさんいらっしゃるでしょう。 特に、男の子であればそれなりの身長はあった方が、何かと都合が良いのが事実です。(別に身長が低い人が悪いとは言っていません) そこで、 […]