「ボディビル」タグの記事一覧

技術はプロから学ぶべし。 ということで、ダイエット、筋トレ、バルクアップを学ぶのであれば、そのプロフェッショナルであるボディビルダーに注目しない訳にはいきません。 この記事で紹介するボディビルダーは2010-2016年と […]

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映画コメンテーターやタレントとしても有名なLiLiCoさんが、2015年の全国フィットネス・ビキニに出場しました。ここではちょっとボディビルとフィットネスビキニの違いや、いかに女性が筋肉をつけることが難しいのか、LiLiCoさんの大会の結果について説明していきます。

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オードリー春日さんといえば、今や「筋肉芸人」というよりも「アスリート芸人」といってもいいくらい様々なスポーツに取り組んでいらっしゃいます。   芸能人がどれくらい大変な仕事なのかは、僕は芸能人を経験したことはな […]

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筋肉といえばボディビルダーというのが、一般的に思われている人も多くいると思います。 しかしここ近年日本でも注目されるようになってきたのがフィジークです。 まだそこまで注目されてきてはいないので、聞いたことがない人も多いと […]

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８月最終日の３１日の日曜日に福島県のいわき市で2014年度・福島県ボディビル大会＆東北・北海道ボディビル大会が行われました。 たまたまいわきに用事があり今まで生でのボディビル大会はみたことがなく興味があったのですこし観戦 […]

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めざせボディビルダー! そう思って日々筋トレをしている人も多いと思います。 しかしそんな簡単には普通の人がボディビルダーになるのは難しいです。 半端ではないです（笑） では実際にどれくらいでボディビルダーのような憧れの肉 […]

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