腹筋の種目の中でも高負荷の種目といえばドラゴンフラッグという種目です。 このドラゴンフラッグはあのボクシング映画の「ロッキー」の主人公であるシルベスター・スタローンが実際に映画の中で行なっていたものです。 このドラゴンフ・・・